优质睡眠，美好生活 ——我会睡眠障碍与相关疾病防治专业委员会3.21世界睡眠日义诊活动即将开始
时间：2026-03-12
随着生活节奏的加快与工作压力的增大，一夜好眠对许多人而言已成为一种奢望。长期睡眠质量欠佳，不仅会影响次日的精神状态，导致记忆力衰退、注意力涣散、不良情绪滋生等问题，更可能悄然透支免疫力、损害心血管健康，甚至增加患糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的风险，从身心两方面侵蚀健康、降低生命质量。
2026年3月21日是第25个世界睡眠日，今年的主题为“优质睡眠，美好生活”。为帮助大家扫除睡眠障碍、重拾酣畅睡眠，我会睡眠障碍与相关疾病防治专业委员会倡议广大睡眠医学及相关学科医务工作者积极开展睡眠日科普宣传与义诊活动。
现将各委员单位所在医疗机构在世界睡眠日期间的义诊及健康宣教活动信息发布如下，活动覆盖广东省多个城市与地区，欢迎大家积极参与。
义诊地点及时间（排序不分先后）：
序号 | 单位 | 地点 | 时间 |
1 | 广东省人民医院 | 2号楼大堂 | 3月20日9:00-11:00 |
2 | 广州医科大学附属第三医院 | 门诊大厅 | 3月19日上午 |
3 | 深圳市第四人民医院 | 门诊大厅 | 3月18日上午 |
4 | 江门市人民医院 | 江门市白沙兴盛社卫中心 | 3月21日 |
5 | 南方医科大学第八附属医院 | 院内 | 3月21日上午 |
6 | 深圳市龙华区中心医院 | 院内 | 3月19日上午 |
7 | 深圳市宝安区福永人民医院 | 社康中心 | 3月20日 9:00-12:00 |
8 | 深圳市儿童医院 | 门诊大厅 | 3月21日9:00-11:30 |
9 | 广州医科大学 附属第五人民医院 | 一楼大厅 | 3月19日 |
10 | 广东省中医院大德路总院 | 健康广场 | 3月21日上午 |
11 | 深圳市宝安区人民医院 | 门诊大厅/社康中心 | 3月19日 |
12 | 南方医科大学第八附属医院 陈村医院 | 陈村藏珑华府正门 | 3月14日9:30-11:30 |
13 | 深圳市光明区人民医院 （深圳理工大学总医院） | 门诊大厅 | 3月21日15:00-17:00 |
14 | 深圳市龙岗区第四人民医院 | 兆驰工业园 员工生活区/食堂出入口 | 3月20日17:00-18:00 |
15 | 深圳市第三人民医院 | 院内 | 3月20日下午 |
16 | 佛山大学附属第三人民医院 | 南海区大沥镇伟业兴隆广场 | 3月20日10:00-11:30 |
17 | 佛山市第五人民医院 | 院内 | 3月21日上午 |
18 | 惠州市中心人民医院 | 惠阳区良井露营地 | 3月21日 |
19 | 肇庆市第一人民医院 | 沙埔镇圩镇客厅 | 3月11日9:30-12:00 |
20 | 广州医科大学附属第二医院 | 昌岗院区门诊楼1楼 | 3月18日9:00-11:00 |
21 | 南部战区总医院 | 流花湖公园蒲林广场 | 3月20日上午 |
22 | 深圳市龙华区人民医院 | 龙华区党群服务中心 一楼 | 3月21日上午 |
23 | 深圳市南山区人民医院 | 南山区南头街道红花园社区 | 3月20日14:30-16:00 |
24 | 佛山市南海区第四人民医院 | 睡眠门诊 | 3月21日上午 |
25 | 广州中医药大学第一附属医院 | 院内 | 3月20日上午 |
