广东省预防医学会-科普博览

健康科普

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减少不必要的食物限制！新版中国老年人膳食指南来了

近日，全国老龄工作委员会办公室、中国营养学会共同启动全国老年营养改善行动，并发布了新版的《中国老年人膳食指南》。

11-24 / 2022

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小宝宝吐泡泡可能是肺炎吗？

新生儿本身比较脆弱，更需要家长们的悉心呵护。宝宝有一点风吹草动都可能触发父母焦虑的神经，担心是不是哪里出了问题。特别是现在多地疫情频发，大家对于去医院这件事情绪复杂。今天我们来聊一个新生儿常见的现象：吐泡泡。本来这是一种看起来“很可爱”的现象，但是时间长了家长们可能就会疑惑了——我的宝宝老这样是正常的吗？

11-11 / 2022

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科学认识矿物质，远离“隐性饥饿”

碳、氢、氧、氮.....

11-04 / 2022

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情绪困扰与失控？“心理感冒”别害怕

“最近心烦意乱、睡不着觉，一闭上眼，脑子就开始胡思乱想。”“不知怎么的，总是开心不起来，平时爱做的事情也不想碰了，觉得生活没啥盼头”“最近总是很低沉，感觉整个人都不好了”…… 困在情绪牢笼里，发现自己越来越不受控制，这样的状况令不少人十分害怕。生活中，我们难免会因为糟心事影响心情，就像身体会感冒，心理有时也会“感冒”。这种“感冒”都能自愈吗？问题很严重才需要看心理医生吗？10月10日是“世界精神卫生日”，南方医科大学珠江医院精神心理科副主任赵久波、心理治疗师赵新宇呼吁大家正视心理问题、消除对“心理感冒”的误解。

10-13 / 2022

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9.28世界狂犬病日|同一个健康，零死亡

今年9月28日是第十六个“世界狂犬病日”，主题为“狂犬病：同一个健康，零死亡（Rabies: One Health, Zero Deaths）”。

09-28 / 2022

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学会安全健康烹调，远离“厨房杀手”称号

学会安全健康烹调，远离“厨房杀手”称号

05-19 / 2022

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