健康科普|肥胖与睡眠呼吸暂停的关系，你知道吗？
时间：2021-05-14
睡眠呼吸暂停是一种慢性病，主要是由于睡眠时上呼吸道塌陷导致的，临床上主要表现为打呼噜、晨起口干、睡不解乏等。同时，睡眠呼吸暂停与高血压、糖尿病、卒中等全身多系统疾病相关。
肥胖是导致睡眠呼吸暂停发生的重要因素之一。肥胖患者的舌体、咽部和颈部堆积大量脂肪，咽腔狭窄，睡眠时更容易出现气道塌陷，导致呼吸暂停。另外，肥胖患者胸腹部脂肪组织增多，限制了呼吸肌的运动，导致胸壁顺应性降低。这不仅造成呼吸容量受限，同时也增加了呼吸系统的机械负荷。根据研究调查，肥胖程度越重的患者，睡眠呼吸暂停患病率越高，同时疾病程度越严重。
另一方面，睡眠呼吸暂停可引发肥胖。夜间频繁微觉醒、睡眠结构紊乱等情况会导致患者倾向于摄入高热量食品。患者白天嗜睡、疲惫的情况也会导致日间运动量的下降。同时夜间间歇性缺氧会造成患者内分泌系统紊乱，增加瘦素等激素的分泌，进而导致肥胖。
睡眠呼吸暂停与肥胖两者之间存在着相互影响的恶性循环。因此，控制体重对于睡眠呼吸暂停的治疗十分重要。
广东省预防医学会睡眠障碍与相关疾病防治专委会
长期呼吸机治疗的超重/肥胖睡眠呼吸暂停患者招募
招募条件：
年龄18~65岁，性别不限；
体质指数（BMI）>25kg/m²，BMI=体重（公斤）÷身高（米）²（例：体重75公斤，身高1.8米，则BMI=75÷1.8÷1.8≈23.1）；
既往诊断为OSA，使用呼吸机治疗时间超过1年；
行动方便，能签署知情同意书，积极配合随访管理。
下列任一情况，则为排除标准：
已有或正在进行减肥，包括手术减重、药物减重等；
患有糖尿病或反复痛风发作的患者；
有进食障碍或广泛食物过敏的患者；
严重的原发性心、肝、肾、血液系统疾病或影响其生存的严重疾病，如肿瘤、艾滋病、肾功能异常、脑出血等，或近一年内有手术史；患有焦虑、抑郁、精神障碍等疾病（凭病例及用药史）；
生活方式不规律，如频繁出差、应酬和夜班；
妊娠期、哺乳期或正在备孕者；
其他等研究者认为不适合本研究的情况。
研究过程：
在完成相关检查后，如果您完全符合我们的入组条件，您将被随机分成两组：减重组和对照组。
干预组在维持原呼吸机治疗的基础上进行为期3个月的低碳水化合物减重干预；
对照组按原来的呼吸机治疗不变，观察3个月后赠送1个月的免费减重。
如果您参加本研究，您将获得以下益处：
1.得到免费的身体成分分析及多导睡眠检测；
2.免费得到专业医生的认知功能、白天嗜睡、生活质量、焦虑抑郁评估；
3.干预组受试者将得到3个月免费减重及专人一对一体重管理、随访；对照组受试者在3个月的观察后也可获得1个月的免费减重及专人一对一体重管理、随访；
4.您有可能通过减重，减缓阻塞性睡眠呼吸暂停的程度，增加呼吸机治疗舒适度甚至有可能可以停用呼吸机，达到比之前更好的治疗效果；
5.参加本研究，通过科学规范的饮食及运动指导，帮助您减轻体重，减少肥胖相应并发症的风险，达到促进健康的目的。
联系方式：
如果您有意参与本研究，请复制下方链接填写相关信息：
https://docs.qq.com/form/page/DZXdpUHBpVmtkUUNC?_w_tencentdocx_form=1或使用微信扫描下方小程序码填写相关信息。
您也可以通过下方微信码（或通过微信号：cyl15818107241）与医生进行沟通，添加微信时请备注“姓名+减重”。
具体地址：广东省广州市中山二路106号广东省人民医院东一号楼3楼315睡眠中心
出诊医生：欧琼主任
出诊时间：周一、周三全天，周四上午
联系电话：020-83827812-70355
欧琼
主任医师、博士生导师
广东省人民医院睡眠呼吸室主任
长期从事睡眠医学临床诊疗和研究，是国内第4个全球第6个美国AASM奖学金获得者，于2006年在宾夕法尼亚大学睡眠中心学习睡眠医学临床实践。建立了睡眠呼吸疾病诊治慢病模式，参加《睡眠呼吸疾病基层诊治指南》等多项国内指南的指定编写，主持《睡眠呼吸暂停适宜技术在基层的推广应用》。主持和参与包括国自然、国际合作等多项睡眠研究。代表性论文发表于新英格兰（共同作者）和著名杂志CHEST（第一作者）。率先在国内开展职业人群睡眠呼吸障碍的筛查和干预研究。担任中国老年医学会医学分会副会长等多项学术任职。
